台灣因為溫暖潮濕的環境，導致家中非常容易在滋生塵蟎，也造成許多家庭存在塵蟎過敏的問題。
根據美國氣喘和過敏基金會（Asthma and Allergy Foundation of America）研究，發現室內每公克的灰塵中就隱藏了約 2000 隻的塵蟎，有些甚至高達 10000 隻以上。
本文將提供 6 招有效除塵蟎的方法，並介紹SMOG防霾紗窗如何透過微米級孔洞設計阻擋高達 90% 的塵蟎過敏原，讓您的居家空間更健康舒適！
什麼是塵蟎過敏？
塵蟎過敏是指人體對塵蟎及其排泄物、屍體等過敏原產生免疫系統反應的一種過敏症狀。
當我們吸入或接觸這些微小顆粒時，免疫系統會誤認為它們是有害物質，進而釋放組織胺（Histamine）等化學物質，導致一系列的過敏反應。
塵蟎過敏常見於以下人群：
- 家中有寵物或經常積塵的人。
- 居住在潮濕地區的人。
- 對空氣品質敏感的兒童與老年人。
塵蟎是什麼？塵蟎看得到嗎？
塵蟎是一種肉眼難以察覺的微小生物，大小約為100至300微米（0.1至0.3毫米）。
牠們常見於床墊、枕頭、棉被、地毯等織物中，以人體皮屑為食。
雖然塵蟎本身不會咬人，但其排泄物與屍體會釋放過敏原，引發過敏性鼻炎、皮膚紅癢、氣喘等症狀，特別是在潮濕環境中繁殖更快。
房間塵蟎很多怎麼辦？6招防塵蟎過敏的方法
1. 控制濕度與通風
- 將濕度控制在50%以下：塵蟎在高濕環境（50%以上）才能大量繁殖。
- 使用除濕機或冷氣的除濕功能，特別是在潮濕季節（如梅雨季）。
- 保持通風：每天開窗通風，降低濕度並驅散塵蟎生存條件。
2. 定期清洗寢具
- 高溫清洗：每週以60°C以上熱水清洗床單、枕套、棉被，塵蟎無法在高溫下生存。
- 使用防塵蟎寢具：選用防塵蟎床墊套、枕頭套，密織布料能有效阻擋塵蟎進入床墊與枕頭內部。
- 棉被與枕頭定期更換：枕頭建議每半年至一年更換一次，以防內部塵蟎滋生。
3. 減少塵蟎棲息環境
- 避免使用地毯與布製家具：塵蟎容易藏匿於織物中，建議選擇木地板或皮革家具。
- 減少毛絨玩具與厚重窗簾：可用可機洗的材質，並定期清洗。
- 使用SMOG防霾紗窗：阻擋室外灰塵與過敏原進入室內，有助於減少塵蟎滋生的灰塵來源。
4. 定期吸塵與清潔
- 使用HEPA濾網吸塵器：可有效吸附塵蟎排泄物與屍體等過敏原。
- 吸塵頻率：建議每週清掃床墊、地板、沙發、地毯等。
- 濕抹布清潔：避免乾擦，防止灰塵飄散。
5. 曬被與紫外線殺蟎
- 定期陽光曝曬：將棉被、枕頭放置於陽光下曝曬2-3小時，有助於殺死塵蟎與降低濕度。
- 紫外線除蟎燈：使用紫外線燈照射床墊，也能有效殺死塵蟎，但須注意安全使用。
6.空氣品質管理
- 使用空氣清淨機：選擇具HEPA濾網的空氣清淨機，可有效過濾空氣中的塵蟎排泄物與懸浮微粒。
- SMOG防霾紗窗 Ultra 系列：有效阻擋室外灰塵與過敏原進入，降低塵蟎滋生條件。
如何判斷家中是否有塵蟎？
要判斷家中是否有塵蟎其實很簡單！可以透過以下3種方法觀察或檢測進行判斷：
方法一：觀察身體過敏症狀
如果您或家人在早晨起床或長時間待在室內後，出現鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻癢等症狀，或是有皮膚紅癢、眼睛紅腫與乾咳的情況，這可能是塵蟎過敏反應，表示環境中存在塵蟎過敏原。
方法二：環境檢查
使用電子濕度計檢測，若房間濕度>60%且存在以下情況：
- 床墊使用超過3年未清潔
- 每週吸塵少於2次
- 布質窗簾/地毯面積>5㎡
即屬塵蟎高風險環境。
方法三：專業塵蟎檢測方法
使用「塵蟎快篩試劑」，10分鐘即可測出過敏原濃度：
- 紅燈：>10μg/g（需立即處理）
- 黃燈：2-10μg/g（建議改善）
- 綠燈：<2μg/g（安全值）
μg/g（微克每克） 是一種濃度或含量的單位，表示 每克（g）物質中含有多少微克（μg） 的特定成分。
塵蟎過敏 vs 蟲咬症狀！塵蟎過敏皮膚紅腫怎麼辦？
許多民眾誤將「塵蟎過敏反應」當成被咬，其實塵蟎不會叮咬人類！以下是關鍵區別表：
| 症狀 | 塵蟎過敏反應 | 蟲咬反應 |
|---|---|---|
| 紅腫形狀 | 片狀泛紅 | 點狀突起 |
| 發作時間 | 接觸後2-3小時 | 立即反應 |
| 好發部位 | 臉部、頸部、呼吸道 | 四肢裸露處 |
| 持續時間 | 數天至數週 | 1-3天 |
塵蟎過敏皮膚紅腫處理方法 :
- 冷敷：用冰敷袋或冷毛巾敷在紅腫部位 10-15 分鐘，減少腫脹與癢感。
- 抗過敏藥：可使用抗組織胺（如撲爾敏、Zyrtec、Allegra）來減輕過敏反應。
- 降低過敏原暴露：安裝SMOG防霾紗窗 + 空氣清淨機，可以減少塵蟎過敏原懸浮在空氣中。
SMOG防霾紗窗能防塵蟎嗎？
SMOG防霾紗窗 Ultra 系列通過多項檢測認證是可以有效阻隔室外塵蟎的，因塵蟎的平均體型介於 100 微米至 300 微米之間。
而 Ultra 系列孔洞直徑僅 100 微米，能夠形成一道物理屏障，有效防止大於孔洞的微生物與過敏原入侵。
選擇 SMOG防霾紗窗 Ultra 系列，不僅能有效防護塵蟎過敏原，更能同時透過靜電吸附原理阻擋PM2.5與其他懸浮微粒，為您的居家空間提供更全面的健康防護。
| 比較項目 | 一般紗窗 | Ultra 系列 |
|---|---|---|
| 孔徑大小 | 約1500 ~ 3000微米 | 100微米 |
| 防塵蟎效果 | 無法有效阻擋塵蟎及過敏原 | 物理阻隔塵蟎與過敏原 |
| 透氣性 | 透氣效果良好 | 保持高透氣性，同時防護污染物 |
| 耐用度 | 易受潮或變形 | 耐候性佳 |
| 適用族群 | 一般家庭使用 | 過敏族群、空氣品質敏感者 |
| 防霾功能 | ❌ | ✔️ |
| 防潑水性 | ❌ | ✔️ |
| 靜電技術 | ❌ | ✔️ |
用戶真實回饋：安裝SMOG紗窗後過敏明顯改善！
徐小姐：「安裝SMOG防霾紗窗後，我的過敏情況真的改善了不少。
以前只要風吹過來，粉塵一多，脖子就會開始癢，但現在這種情況明顯減少了。
我朋友家最近也安裝了SMOG防霾紗窗，他們也覺得灰塵變少，開窗時不再擔心髒空氣進來。
最明顯的改變是，雖然我們還是每天吸塵，但打開集塵盒時，灰塵量真的變少了很多，讓家裡的空氣更乾淨。
很推薦SMOG防霾紗窗，特別是有小baby的家庭，更需要這樣的產品來保護孩子的呼吸道。
安裝過程也很專業，介紹時還帶來對比樣品，讓我們更有信心選擇這款紗窗。」
塵蟎過敏常見問題FAQ
塵蟎過敏如何改善？
建議每週用60°C以上熱水清洗床單、枕套，並使用防塵蟎寢具（如床墊保護套）。
同時控制室內濕度在50%以下，搭配 HEPA 濾網吸塵器與 SMOG防霾紗窗，能有效減少塵蟎過敏原，緩解過敏症狀。
吹風機可以殺死塵蟎嗎？
一般家用吹風機的熱風（約60-70°C）有可能殺死塵蟎，但效果有限且難以全面覆蓋床墊或枕頭內部。
空氣清淨機可以除塵蟎嗎？
空氣清淨機無法直接消滅塵蟎，但搭載HEPA濾網的空氣清淨機能有效過濾空氣中的塵蟎排泄物與屍體這些過敏原。
曬太陽可以殺死塵蟎嗎？
曬太陽確實能夠減少塵蟎數量，因為紫外線與高溫可殺死塵蟎，但僅限於表面的塵蟎，深層仍可能殘留。
結論
塵蟎過敏雖然令人困擾，但透過正確的環境控制與有效的防護措施，可以大幅減少過敏原的影響。
SMOG防霾紗窗 Ultra 系列以其卓越的微米級防護效果，成為您打造健康家居的最佳選擇！